肌断食

最近巷で流行ってる「肌断食」。私は10年ほど前にやった記憶があります。当時短大に通ってた頃、肌荒れに悩まされて「クロロフィル美顔教室」にニキビの酷い友達と一緒に初めて行った時、私の肌の状態を見た美容部員さんが「肌断食」を勧めてくれました。
そして、3日間何もつけず、洗顔もぬるま湯で20回??30回すすぐというもの。もう最初に1日目は酷いもんでした、粉がふきまくりで荒れ荒れ。学校に行ったら友達に心配されたぐらい...。2日目も同様で今度は肌表面が干上がった土のようになりました。3日目の夜お風呂に入ると、1枚皮がめくれたように新しい肌が...4日目学校に行くと友達が昨日の肌とは全然違うとビックリされました。
そして、クロロフィルに行くと「やっぱり化粧品がお肌に合ってなかった、お肌を一度リセットした上でうちの化粧品を使ってみて下さい。」と言われそこで初めてクロロフィルの化粧品を買った記憶があります。
肌断食は自分の化粧品があってるかどうか、見極めるいい機会かもしれません。化粧品を変えて肌荒れ、ニキビが増えたって方は一度試されてもいいかも。