ピラティスやりたい！！

最近、やたらと身体を鍛えたい衝動にかられています...。
私の憧れSHIHOさまの身体を眺めていたら、やっぱある程度お肉もついて、筋肉もつけないと、いい身体になれないなって。

私はどちらかというと「やせ型」あんまりお肉もついてないし、筋肉もさほどついてない....なんかメリハリがないんですよね〜。

んで、最近「Tarzan」買ってみました。



SHIHOの綺麗なショットもあり、うっとり....
いい身体です！
やっぱ鍛えないといけないですよね！

そして、モチベーションをあげようと色々本を物色中です＾＾；
渡辺真里奈さんといえば、「ピラティス」インナーマッスルを鍛えてるのもいいですよね〜。

Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道

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満里奈ちゃん、すごい♪
健康的！！
満里奈さん大好きです。

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で、「Tarzan」の姉妹雑誌の「Jane」。
ピラティス・ワークアウト・ヨーガの基本が理解できるDVD付きで680円とお安いです！

Jane (ジェーン) 2006年 11/1号 [雑誌]

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色々ありますよね...とりあえず「Jane」を買ってみようかなって思ってます。
夏までにメリハリボディを作ろうかな！

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