バストアップのSNS

最近バストアップに目覚めてますが、やっぱりすぐには効果が出ないもんで...悪戦苦闘しております。

最近趣味でSNS構築なんぞやっておるのですが、バストアップのSNSを作っちゃいました。やっぱり女の子ですもの、公の場でバストアップのことなんてあんまり書けないし、恥ずかしい....（そういう年でもないんですが....）

今、参加者は少ないのですが、現役バストモデルの方も参加して頂いております＾＾；意見交換やブログでは書けない日記などできますので、女子に限って参加者募集中です！

参加したい方は[e-mail]までメール下さい！招待状をお渡しします。

バストアップラボ
mixiのようなソーシャルネットワーキングサービスです。バストアップの為の意見交換や日記・掲示板が利用できます！もちろん参加は無料です。

お気軽に参加して下さい！

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

ピラティスやりたい！！

最近、やたらと身体を鍛えたい衝動にかられています...。
私の憧れSHIHOさまの身体を眺めていたら、やっぱある程度お肉もついて、筋肉もつけないと、いい身体になれないなって。

私はどちらかというと「やせ型」あんまりお肉もついてないし、筋肉もさほどついてない....なんかメリハリがないんですよね〜。

んで、最近「Tarzan」買ってみました。



SHIHOの綺麗なショットもあり、うっとり....
いい身体です！
やっぱ鍛えないといけないですよね！

そして、モチベーションをあげようと色々本を物色中です＾＾；
渡辺真里奈さんといえば、「ピラティス」インナーマッスルを鍛えてるのもいいですよね〜。

Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道

posted with amazlet on 07.01.15

マガジンハウス
マガジンハウス
売り上げランキング: 17781

おすすめ度の平均:

満里奈ちゃん、すごい♪
健康的！！
満里奈さん大好きです。

Amazon.co.jp で詳細を見る

で、「Tarzan」の姉妹雑誌の「Jane」。
ピラティス・ワークアウト・ヨーガの基本が理解できるDVD付きで680円とお安いです！

Jane (ジェーン) 2006年 11/1号 [雑誌]

posted with amazlet on 07.01.15

マガジンハウス
売り上げランキング: 130979

おすすめ度の平均:

50の方法

Amazon.co.jp で詳細を見る

色々ありますよね...とりあえず「Jane」を買ってみようかなって思ってます。
夏までにメリハリボディを作ろうかな！

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

下着の福袋！

もうすぐお正月！といえば....

「福袋！」

何故か心惹かれる「福袋」....何度も失敗してるのに、懲りない私。
そう、また懲りもせず買ってしまいました、しかもまだ正月にもなってないのに＾＾；

でも！今回は大失敗はしない安全なものにしましたよ〜。
主要な欲しいものが必ず入ってるものです。

それは！「下着の福袋！」欲しいブランドとサイズが選べるものです。最近私バストアップに凝ってるのですが、育乳ブラで有名な「プラデリスの7521」をつけています。

1枚試しに買ったのですが、これまたよろしい感じなので、もっと欲しいな〜と思ってたところ...福袋でお得なものを発見！
ブラ1枚で7,920円もするのに、それが2枚入ってるし、セットのショーツも入ってる、その他パジャマとキャミソールとか色々入ってて、20,000円。なかなかお得感もあるし、欲しいブラもがっつり選べるので買いました！

そして、一昨日やってきました.....。

ブラはピンクと黄色。
うん、いい感じ、セットのショーツはこちらでした。編み上げリボンがキュートですよ〜。

あと、もう一つのショーツはモカ色の総レースのヒップハングタイプ。
これもいい感じでした！（結構セクシー？）
あと、グレーのキャミソールとおそろいの腹巻。でも、パジャマのデザインはイマイチ...ま〜家で着るからいいか！
グッズはお昼ね枕！これ、うちのベビーの枕として最適ですよ〜、真ん中が凹んでるので、現在絶壁の次男坊の枕として使います。

そして、ストッキングと人気のランジェリー洗剤（1回分）
とまあ、はずれ感はない内容でした！

限定50セット【全国送料無料】
GB-style☆新春下着福袋☆
獅子舞コース（20000円）
代引＆後払手数料無料

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

マジョルック

もう、秋ですね〜。
うちの次男坊も2週間健診で4022gまで成長しておりました。
小さい子の1ヶ月健診並みの大きさ！！....ミルク＆母乳の混合なんですが、これまたすごく飲みます。今や新生児のか弱さはなく、ぽってりとしてます＾＾

話変わって....秋用のアイシャドウを買ってみました！
そう、おなじみマジョマジョです＾＾

マジョルックの新色（BR762）の「歌姫」です。
ブラウン＆ゴールド系です！
なかなか発色も良く、秋にはぴったりの感じです！やっぱこの秋のメイクはブラウン系ですよね....ほんとはボビーブラウンのチョコレート アイパレットが欲しかったんですが、売り切れ。なのでマジョルックで我慢。

でも、私のメイクテクニックならこれで十分かもしれません。

資生堂　マジョリカマジョルカ
マジョルック（イルミネーター）　BR762
【２０％OFF】 1,120円
重ねるパウダーの輝きを高めるイルミネーターベースと３つの異なる質感のパウダーで明るくクリアな目元を創るアイシャドー。チップ付き。


←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

エビちゃんメイク術

最近メイクテクを向上させたい私です...。
でも、本とか読んでもメイクテクニックってなかなかよく分からない...インターネットで動画とかあればな〜と思って色々検索してたら、ありました！！

エビちゃんや押切もえちゃんのヘアメイク担当プロが別室からダメ出し...

その名も....「ダメイク」（ダメ出しメイクって意味ですね..）

まず、出演者の素人の方が自分でメイクをする、それを別室でエビちゃんや押切もえちゃんのヘアメイクの人が観察。ドンドンダメだししていき、最後はそのヘアメイクの方がメイクを指南してくれるというもの。

見てみたらコレが結構面白い！
やっぱプロは違うね〜....ちょっとの差で顔の印象が全然違う！やっぱメイク技術向上は必須ですね。

ダメイクはコチラ（視聴はもちろんタダ！パソコンテレビの「Gyao」）

インスタントエビちゃんメイク術ってのもありますよ！

これであなたもエビちゃんになれる?!（笑）

是非一度見ても損はないですよ〜( ´∀｀)

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

イヴサンローランのスリミングジェル

ほんと最近足が浮腫みます、型がついたらそのまま！凹んだままですよ〜('A`)
さすがにもう臨月なので、仕方ありません。

でも！ちょっとは努力したいし、妊娠中だからと言ってボディケアも怠ってはいけません！！！ということで、お安くなっていた、イヴサンローランのスリミングジェルを購入しました。

塗ってみたら、ほんとすーっとして気持ちがいいです。今の季節には持ってこい！寝る前に塗ると全身がスーッとしてお風呂上りの火照った体を冷やしてくれますよ。まだ、使ってみて2〜3日なので、痩せてるかは不明です＾＾

でも、このジェルを塗ってキュートボディを転がしてたら、気持ちいい〜！

癒されます。なんたってこのジェル匂いがいいですよ！妊娠中のひそかな楽しみが増えました＾＾出産予定日までおよそ1ヶ月！！
ラストスパートです！

イヴサンローラン　プロフィルマンスール
ジェルキャピトンディフュージョン　200ml

究極のスリミングケアの登場。新成分が脂肪の出現をブロック！
植物エキスバイカレン(フラボノイド誘導体)とリポ-フィットネスのダブル効果により、引き締まったボディへ導く＆脂肪分解を促進させリバウンド防止＆シルキーなジェルがとろけるように馴染んで心地よさをもたらし、水分子をつかんで放さないパワフルな貯水力＆肌の凹凸をなめらかに、潤いのある肌へ！フレッシュ フルーティ フローラルの香り。

メーカー希望価格　7,035円 (税込)の50％OFF
3,300円 (税込 3,465 円) 送料別

←もうすぐ出産の私によければ応援クリックお願いします＾＾

セルライト防止＆むくみ防止

妊娠後期で一番の悩み....それは「むくみ」です。
1人目の時臨月時期にはくるぶしがなくなったんですよ、足を押せば低反発の枕のように凹んだまま....
今もちょっと浮腫み気味です。

楽天で色々見てたら、これを発見！

キュートボディ
1,900円 (税込1,995円) 送料別
これ気持ち良さそう！ローラーはステンレス製でひんやりしてるし、肩や腕にも使える。もう、浮腫んだ足は本当に太いし、身体も疲れ気味になります。
内から外から浮腫み防止を実践したいと思います。

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

まゆ毛を整えるアイテム

私は立派な眉毛をしております....
なので、時々眉毛をカットしてるんですが、そのカットに欠かせないアイテムが「マユクリエ」。

まゆの高さを整える、まゆコームもついてるので、フラットな眉とかもできるんですよ！私は眉毛自体が長いので、これは重宝してます＾＾2ミリ刃で細かい処理もできるので、微妙な生え際とかも調節して剃れ、25ミリ刃で顔のうぶ毛も剃れるし、なかなか重宝してます！

と先週、いつものように眉毛を整えていました。そして次の日、カーラーでまつ毛を上げようとしたら.....

「まつ毛がない((;ﾟДﾟ))！！」

オーマイガッ！そう、マユクリエでまつ毛も思いきり切断してしまってたのです......
ショックです...まつ毛がないから、マスカラも塗れないし。ということで、最近はつけまつ毛のお世話になってます。
つけまつ毛って見たら色々あるもんですね〜、調子に乗ってバサバサのヤツを買ってつけたら、顔濃っ！南国風の方みたいじゃないですか....
なので、大人しい目のシンプルなつけまつ毛を装着しております。

あ〜、早くまつ毛伸びてくれないかしら...。

←まつ毛ない私に応援クリックお願いします＾＾

目からの紫外線対策

目からの紫外線ってそんなに気にしてないですよね〜。目から入る紫外線によって脳が刺激を受け体全体に過剰メラニンを発生させることが最近分かってきたそうです。

そう、肌に紫外線が当たらなくても、目から紫外線を受けることによって、肌が黒くなるのです！

目にも紫外線は良くない....ということでマストアイテム「サングラス」を買っちゃいました！色々悩み、かけてみた結果....シャネルに決定！
シャネルって口紅しか持ったことないですが、大丸のサングラスコーナーでかけまくったら、シャネルしか似合わなかったんです...

ちょっとセレブ気分も味わえるので、買っちゃいました＾＾
私が買ったのは右の色違いのグレーです〜。シャネルのロゴもバッチリ入ってます！

☆2006年モデル☆　【送料無料】　価格 34,700円 (税込)
CHANEL（シャネル）　サングラス　

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

スパワールドへGo!

旦那の仕事が超多忙らしく、しかも今週の金曜日から家にも帰って来ず....３月うちは母子家庭状態。という私はお暇なので、昨日実の母と息子と一緒にスパワールドへ。

今1,000円キャンペーンで安くなってるし、しかも結構惹かれるお風呂もいっぱいある！→スパワールドのＨＰはこちら

一番お気に入りになったのが「豆腐風呂」
お肌しっとりして、気持ちいいですよ！その後どろエステで、どろをつけまくり、息子もどろまみれにしたら、ぴかぴかスベスベに...
うらやましいくらいしっとりお肌に、その肌くれ〜って感じでした＾＾

その他にもヒマラヤ岩塩風呂やハバネロ風呂なんかいっぱいあって、楽しめました！サウナにも入りたかったのですが、妊娠中なので断念。

でも、キャンペーン中だけあって、人が多かったです。
今度は子供を預けてエステ三昧でゆっくり来たいですね、いつになることやら...


←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

花粉症と風邪

花粉症の季節ですね、という私も絶好調に花粉症中です。
おかげで鼻水とくしゃみと涙で最悪、しかも妊娠中で薬も飲めない....
そこに息子からうつされた風邪で、体調は最悪です。

風邪は自然治癒力頼みです。

花粉症は今週中にでも産婦人科でお薬もうらおうかと思ってます。もう耐えれませんよ〜夜寝るのも辛い日があるし。

肌も花粉症のおかげで乾燥気味です、外出する際はマスクで肌に花粉がつかないようにしてます。この季節はにきびも出やすい人がいるかと思いますが、やっぱり急激な気温変化や、花粉など要素はいっぱいありますよね。
とくに花粉は肌にもアレルギー反応を起こす人が多いので、外出の際はかならず化粧して、肌に直接花粉がつかないようにした方がいいですよ！

私はメガネ、マスク＆帽子で一見怪しい見た目で外出しています。
あ〜つわりが治まってきたかと思うと今度は花粉症....

妊婦は辛いです('A`)...

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

モニター情報「百香草のアドムさん」

百香草のアドムさんがモニターの募集をしています！
1年間という期間で百香草（石鹸）cura化粧水・cura美容液のラインをお使いいただけるというものです。

ちなみに私最近百香草を使っています。何故かというと、アドムさんのホームページを現在制作中で、打ち合わせでアドムさんにお伺いした時百香草＆化粧水＆美容液を頂いたのです。
化粧水も温泉水＆月桃が入ってて、刺激も少なく妊娠中の敏感なお肌にも使えます！っていうか息子にも使っています＾＾

私が化粧水で顔をパッティングしてたら、息子が手の平だして「ボクもしたい！」って感じで化粧水を手の平につけてあげたら、私のまねをして顔をパッテイングしてます。（かわいい〜）子供にも安心してつけられる成分なので、肌が敏感な方でもお使いいただけると思いますよ。

美容液も使ってみたら良かったです！ヒアルロン酸って結構苦手だったんですが、curaの美容液はにわとりのとさかから作られたヒアルロン酸なので、今まで使ったことのあるヒアルロン酸とは違ってました。私はどうやらバイオのヒアルロン酸しか使ってなかった模様です。
全然違うものなんですね...

詳しくは↓をクリック〜。



まずはサンプルを使ってみて、お肌に合うかチェックできますよ。

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

コスメバトン

目指せツルピカ☆肌のどきんさんのブログからコスメバトン拾ってきました！

一度やってみたかったのです...えへっ

現在使っている化粧水､乳液は?

化粧水は元気のある時はacne-laboのVCローションでコットンパック＆イオン導入。
ない時はコーセーのモイスチャーエンゲージ

乳液はＤＳＲのモイスチャーマトリックスＢＳ２０

美容液はacne-laboのVCIPエッセンス

お化粧は毎日しますか?

毎日はしません、お出かけの時のみです。
やっぱりすっぴんが一番楽です〜。

お化粧するとき､これだけは絶対欠かせない!というもの

うーん、やっぱりファンデですかね。
あとは、アイライナーとマスカラです。

好きな化粧品メ−カ−は何ですか?

「マジョリカ　マジョルカ」かな。やっぱりデザインが素敵。
あとはあんまりないですかね...

お化粧するとき一番こだわっている部分はどこですか?

うーん、目もありますが、やっぱり美肌に見せるってことで、ファンデの仕上がり具合。最近はマット肌よりつや肌のが好きです！

お化粧をするのは楽しいですか?

楽しいですね！特に最近はミネラルファンデによって色々仕上がりが違ってくるので、かなりおもしろいです。私は目とかやりすぎると濃い顔になってしまうので、やりすぎないように気をつけてます＾＾


マスカラはどこのを使ってますか?

オペラのマイラッシュ。
かイミュのファイバーウィッグ。

口紅､グロスはどこのを使ってますか?

マジョリカ　マジョルカのハニーディップグロス
Diorのグロス

ファンデ−ションはどこの商品を使ってますか?

Mineral BasicsかMineral Boutiqueのミネラルファンデーション。
もしくはジェーン　アイルデールのリキッドミネラル。
絶対ミネラルファンデですね。

次に回す人

どなたか拾ってやってください〜。

あと、昨日seesaaブログがディスク障害のため半日もアクセスできない状態だったみたいです！すみませんでした。うーん、半日の障害はキツイっすね。

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

国産のミネラルファンデ

ミネラルファンデーションといえば、アメリカのものが多いですが、国産のミネラルファンデーションもあります。それは「ワン・ブラッシュ」。

使ったことはないですが、アメリカからの個人輸入が面倒って方は国産のミネラルファンデを試してみるのもいいかも。でも、ベアミネラルやジェーンアイルデールも日本で買えるんですが...

全成分は酸化鉄・マイカ・酸化チタン・シリカ

成分は私が使ってるミネラルファンデとはあんまり差異はないみたい。
日本製にこだわる方は是非お試し下さいね！

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

髪型チェンジ！

今月は「FRAU」を買いました。表紙が石田ゆりこ嬢が大胆カットだったというのもあります。そして、雑誌買った日、ちょうど旦那が髪を切りに行くと行ったので（髪を切りに行くのはいつも夫婦一緒）私は切る予定もなかったのですが、雑誌を買ったら石田ゆりこ嬢のようにショートにしたくなったので、思いっきりショートにしてみました。

私は自他認めるロングが似合わない人です。

折角伸ばしてみても、評判はイマイチどころか、ばっさり切ったら周りは口を揃えて「短いのが似合う」ロングの時は帽子をかぶるか、きっちりとまとめないと似合わない。
巻き髪なんてとんでもない！って感じです＾＾

現在、髪型だけはまるっきり石田ゆりこです...（笑）

←よければ応援クリックお願いします＾＾

気になるマスカラ「マジョリカ マジョルカ」

Merry Christmas! (ﾟ∇ﾟ)／

でも、昨日も今日もダンナは仕事〜、事前に言えよ！！急に言われたから家で寂しく息子と二人じゃないか！（という感じで寂しくブログ更新してます＾＾）んで記事は...

マジョリカ マジョルカの1月21日に発売予定のマスカラが凄い気になる（≧∇≦）

だって、15倍伸びるマスカラ！だって...

しかも、今発売前の10,000人モニターという大規模モニター企画もやってるみたいなので、気になる方は是非応募してみてはいかがでしょうか？

ちなみに私も応募してみましたよ！↓
「マジョリカ　マジョルカ」のホームページ

でも、マジョリカマジョルカのパッケージは本当にかわいい。これはさすが資生堂さん！って感じのデザイン力。コンセプトもいいですよね。これは資生堂がドラッグストア向けで作った商品で、（当時は資生堂はドラッグストア向けで出遅れいた）本格的進出に向けて開発された商品の第1弾がマジョリカマジョルカ。→詳しくは日経デザイン

私もここまでのデザイン力が欲しい...

マジョリカマジョルカをネットで買う

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

アロマテラピーにはまる

最近加湿器2号のお陰もあって、かなりアロマテラピーにはまっています。なんたって香りは癒される！欧米ではアロマテラピーはちゃんとした医療行為としても確立してるんですから、その効果はやはり凄いものがあるかと思います。

アロマは一度自分で香りを確かめて、自分が「いい香り」と思ったものを購入するのがいいらしですよ、体が自然に求めてるいるものが、その人に必要な香りだそうです。

という私はラベンダーで眠りを誘い、昼間はユーカリ＆グレープフルーツなどを楽しんでいます！
今日は寒いので、足湯にグレープフルーツの精油を1〜2滴垂らして足湯したらポカポカ！しかもグレープフルーツの香りは痩せる香りとしても有名ですよね。一石二鳥！

最近もっとアロマのことが知りたくなってきたので、もうちょっと勉強します！アロマテラピーは奥が深い...

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

クランベリー ボディバター

近くのボディショップにふらっと立ち寄ったら、クリスマス限定商品が置いてあり、ちょっとくんくんしていたら...

「あ〜ええ香りや〜（´・｀）」

ってついつい買ってしまいました..「クランベリー ボディバター」。また限定って言葉も惹かれますよね。ちなみに「クランベリー　シマーローション」もテスターで塗りましたが、これは叶姉妹ばりな肌に（キラキラ肌）になりました。
勝負肌になりますよ！（まぁ私は勝負することもあんまりないので、ボディバターにしました..）

乾燥するボディにもやっぱり潤いが必要ですよね。
いい匂い〜！甘めの香りが私にはたまらん（＞∀＜）

←この情報がお役に立ったら、よければ応援クリックお願いします＾＾

盛田屋の豆乳石鹸

盛田屋の豆乳石鹸のサンプルが100円だそうです＾＾
しかも送料無料らしいので、試したい方は一度申し込まれてみてはいかがでしょうか？

かなり前にブームになりましたが、今はどうなんでしょうか..化粧品も流行り廃りが早いですよね。




←よければ応援クリックお願いします＾＾

ウンチの確認

汚い話ですが、これは腸内環境を知る上で大切なこと。
まず、色ですが...

酸性なら黄色、アルカリ性なら茶褐色

さてどっちがいいと思います？答えは黄色！
腸内にビフィズス菌や乳酸菌などが多い場合は、腸内の環境が弱酸性に保たれるので、ウンチの色は黄色になるんですねー。
赤ちゃんのうんちの色は黄色です！（離乳食が始まると茶色になったり...）

茶褐色の人は腸内の善玉菌が少ない傾向なんで、ヨーグルト＆オリゴ糖を積極的に摂りましょう！

水分チェックとしては、バナナ状・もしくはからし状がいいのです。カチカチは腸内の水分が足りないので、水分を多めに摂りましょう！（という私は最近カチカチ気味...もっと水分摂らなきゃ）

秋は食物の秋！私はふかし芋を息子と一緒におやつとして食べてますー＾＾
ファイバーデトックスを忘れずにしております..。腸内美人は肌美人ですぞ。

←よければ応援クリックお願いします＾＾